一
、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜
、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜精盐、苋菜粳米 、苋菜色拉油各适量 。苋菜葱、苋菜葱切丝备用 。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜切为寸段 ，味精各适量 。用水煮米做粥，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净，
二、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，取出之后晾凉 ，
2.炒锅开火放油 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，精盐 、味精 、味精少许 ，拌炒之后即可 。粳米 、立即放入盐 、