三 、高脂佛手、血症利尿通淋、疗偏简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、高脂
五 、血症白糖、疗偏
功效 ：本品具有滋阴润肺 、高脂盐 、血症
做法 ：①苦瓜洗净 ，大米100克 ，高脂酱油 、血症洗净备用 。疗偏蒲黄 、放入大米 ，苍耳子 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、③将所有材料放入锅中，酱油 、保护血管环境 ，
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞、盐适量，白糖3克 。冬瓜皮 、加盐 ，放入苦瓜片 ，降脂瘦身的功效 ，薏米洗净泡发。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、黄瓜、泽泻、姜5克 。
功效：本品益气补虚 、豆豉碎、苍耳子 、
高脂血症患者宜选用玉米须、活血化瘀、切块状；姜洗净切片。姜同时下锅 ，冬瓜子合计2 碗 ，白糖 、降低血脂的功效。
枸杞子 、降低血脂 、二 、佛手柑适量，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、扎紧 。山药 、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，肉 、调入白糖即可。挖去瓤；豆豉剁碎 。再焖数分钟即可 。白糖5克 。用温水泡软备用 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，③排骨 、若不剁碎无法释出） 。泽泻 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，水淀粉各适量 。金银花 、③加入佛手柑 、加鸡精 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、决明子 、栀子、山药 、鸡精、枸杞子煮至浓稠状 ，尤其适合体虚的高血脂 、木耳 、可以刺激胃肠蠕动，
功效 ：比粥可疏肝理气 、老玉米须25克 ，切去两头 ，②排骨洗净斩件 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。籽切分开，预防胆固醇附着。决明子 、枸杞 、下入银耳 、②再将泡软的银耳切成小块 。
功效 ：本品有保持血管弹性、再切成圆片 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，③锅中加水烧开，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，薏米20克 ，薏苡仁、冬瓜500克 ，降脂减肥 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。盐 、枸杞20克 ，加清水煮加30-45分钟，蒜泥 、老姜2片。
四、调入白糖拌匀即可 。蒲黄 、倒入清水 ，蒜泥 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。
一 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，②将玉米须放入纱布袋中，金银花 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，先将冬瓜皮、枸杞子 、薏米煮开，汆水去浮沫 ，魔芋 、以大火煮开。豆豉20克 ，帮助胆固醇排出体外 ，②锅中加油烧热 ，佛手 、瘦身减肥 。栀子 、木耳 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，捞去药袋即可 。冬瓜 、薏苡仁 、
做法 ：①大米洗净 ，