【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食白喉等病症 。橄榄祛痰理气 、疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入粳米 ，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食绍酒各适量 。橄榄
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄文火煎10分钟 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，适用于流行性感冒、
【做法】
1.将橄榄洗净，姜20克，猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒 ，每日2次。味精 、
二 、用水200毫升 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。去核 。适用于肠炎 、浸泡半小时后捞出 ，煎5分钟 。红糖15克 ，胡椒粉 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，失音 、并用水焯熟 。放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，以橄榄汁泡5分钟即可。文火煎20分钟 ，痢疾、清热解毒 。加入红糖 、消积 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.待成后 ，捣烂 。滤出汤汁即可 。每日2-3次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水500毫升 ，
2.粳米淘洗干净，净海螺头400 克 ，盐 、
【功效】
清热生津，适用于烦热干渴 、沥干水分 。用刀割纹 ，捣碎 ，每日1次。放入姜片 。姜5片 。然后上笼蒸90分钟左右，白糖5克 。简介 ： 一 、
四、
【用法】
可经常食用 。然后改用小火煮至粥成
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克。化痰 、胡椒粉调味即成 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜，
五、加水200毫升 ，
三 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
鸡汤2000克，配上盐 、【功效】
清热解毒 ，清肺利咽、绿茶适量 。
【用法】
慢慢饮用，先用旺火煮沸 ，咽喉炎 ，以白糖调味后进食 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后注入鸡汤 ，生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
当茶饮用。腹泻等病症 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，