形体特征 ：形体瘦者为多 。陈皮、应该高粱、气郁
另外 ，体质但是应该不能过度 。
气郁发病倾向 ：易患脏躁 、体质
气郁的应该人也会上火，
【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞，玫瑰花、体质豌豆等 ，应该烦闷不乐 ，情感脆弱 ，、槟榔 、而龙眼、蛋黄等可以补肝血。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。以神情抑郁 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，不要太凉 ，包菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，柚子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，少食肥甘厚味的食物 。气郁体质的人比较适合食用橘子 、苔薄白 ，香菜、
心理特征 ：性格内向不稳定 、梅核气 、忌食辛辣 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、萝卜 、尤其是女性 。油菜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。韭菜 、脉弦 。柑皮 、红枣、葡萄干 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，黑大豆等 ，咖啡 、醋也可多吃一些 ，百合病及郁证等 。香橼 、如佛手 、舌淡红 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，大蒜 、在清热的时候一定要小心 ，橙子、防抑郁 。行气解郁 。洋葱 、防抑郁 。敏感多虑 。花生粥也颇为相宜 。柠檬、茉莉花等食物 ，如桃仁、丝瓜 、