切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及用稀盐水浸泡片刻，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

切小块；
    3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，