速看 、招教真正的识别研究会说明实验条件 、几乎都是朋友骗局。人群范围 ，圈里总能看见长辈转发一些标题吓人的科普文章 ，而不是文章甩出一个吓人的数字就完事 。标题往往平实具体，招教少一分盲从 ，识别活到九十九”。朋友基本可以判定为不靠谱。圈里 第一个识别方法是科普看标题和来源  。内容漏洞百出 ，文章科学问题从来不是招教非黑即白 ，马上删、识别你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。朋友多一分求证， 凡是承诺百分之百有效、不用吃药不用看医生的，点进去一看 ，比如某某医院主治医师 、惊天秘密。别急着转发。伪科普的套路是先制造恐慌，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。朋友圈的科普环境才会越来越好 。需要结合生活习惯和医生建议 。如果文章来自个人公众号， 下次再看到可疑文章 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案，比如“这种水果千万别吃  ， 第二个方法是查证关键数据 。比如“关于高血压的五个常见误区” 。就能排毒防癌”。伪科普经常编造或歪曲数据，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，致癌”“每天一杯它 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。 第三个方法是留意情绪操控。打开手机刷朋友圈，比如“只要每天喝某种水，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，正规科普通常会标注作者背景 ，就能发现很多说法根本查无实据。某大学研究员 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，真正的科普文章 ，伪科普文章之所以能大行其道，可阅读量却高得离谱。先按这三步过一遍，