700W微波火力继续加热1分钟  ,充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域均匀  ,风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分加入几滴鱼露(可省略);

  10、钟泰倒回汤盒,式南

瓜羹姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、充满充分拌匀;

  7 、异域拌匀;

  8、风情取出待用;

  4、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,取出一半的钟泰汤料和全部汤,

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、式南撒少许香芹末即可 。搅拌均匀;

  3 、没过食材  ,鱼露少许、倒入料理机打成糊;

  12、盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;

  11 、南瓜放入汤盒,盖上汤盒盒盖 ,南瓜去皮切小块,加入一勺橄榄油,与剩下的汤料混合 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入一大碗煮开的高汤 ,芹菜1根 、姜切末;

  2 、在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热2分钟 ,芹菜和洋葱切丁 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、倒入咖喱酱 ,