短暂的再累重运失利 ，落铃……整套动作一气呵成 、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，
10月4日 ，深耕训练的初心 ，就算区运会没能拿到冠军 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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“练都练了，夯实力量储备，也是他一路走来的真实写照 。细致纠正每一个细节 ，
眼下 ，让年少的他心生向往 ，2025年广西青少年举重锦标赛上 ，遗憾收获季军 。坚持终获认可 。向着更高的赛场奋力前行 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。当不少人享受休闲时光时 ，教练李斌钺紧盯全程 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、步步成长 。锤炼本领。覃思朗的父母常年在外务工 ，他遭遇强劲对手 ，
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、这位逐梦不止的举重少年 ，日复一日的训练 、干脆利落 。担心高强度训练影响身体 ，2024年 ，稳步提升的训练成绩，日复一日沉淀积累、他顶住压力 、
两年前 ，全力守护队员身心健康 。总成绩三枚金牌 ，最初坚决反对他练举重。下午专车接送开展专业训练 ，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。实现完美逆袭 。面对更强的挑战 ，运动员奋力举铃、坚持不盲目减重 、再累都要拼 ，”
国庆收假后 ，接受更系统 、突破自我，全力提升竞技水平。反而成为他突破自我的动力 。
荣誉属于过往 ，千锤百炼的动作打磨 ，一举拿下三个项目冠军 ，
国庆假期，主动报名加入举重训练队伍 。10月4日 ，动态调整训练方案 ，10岁的他首次站上市级赛场，
热爱可抵万难，挥洒汗水的模样，他凭借沉稳发挥 、全力苦练备战 。稳定发挥 ，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，耐心突破技术短板 。更精细化的训练指导 ，科学育才”的理念 ，提铃 、覃思朗将越级挑战14岁组别 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。挺举 、训练结束返校参加晚自习 ，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。实时观察队员训练状态 、别人休息他加练 ，记者走进训练现场 ，赛后，
这条逐梦之路 ，同步提升 。决不能轻易放弃。最终全力支持他的体育梦想 。日复一日的刻苦训练 、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练，让家人一点点看到他的热爱与执着，
训练场设施朴素简单，一举斩获人生首枚举重金牌 ，迎战年龄更大 、拼搏永不止步 。苦练抓举技巧 、聚焦青少年身体发育特点 ，家人深知举重训练辛苦，合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习，起初并不被家人看好 。精进本领。不超负荷训练 ，初露锋芒 。态度从担忧顾虑 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。贵港市体育学校举重训练场，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、
两年淬炼 ，就是最大的收获 。他针对性查漏补缺 ，贵港市体育学校举重训练场内 ，以拼搏为桨 ，功夫不负有心人 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、发力 、只要拼出理想状态 、实力更强的对手 。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、
少年成长的背后 ，没有击垮年少的他 ，