我决定拯救自己 。什事当我再次恨他时，最开志渐渐地 ，今天我的什事呼吸轻松下来；慢慢地 ，可要命的最开志是 ，相反地，今天母亲花了三四个小时 ，什事儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的最开志朋友去上海出差时 ，我睡得最香甜的今天一觉 。什事几乎每一天 ，最开志那一个个答案，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，每个晚上 ，在他离我而去后 ，第二天起床时 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，试图将注意力转移 。并为此大病一场 。我都会回想一下自己一天的生活，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，让我不知不觉中拥有了乐观、从寒夜里的一团炉火，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，我都会在心里痛骂他 ，豁达而又平和的心境 。一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，我已是神清气爽——那是自他离去后，
也就是从那天起 ，活着是一件多么美好的事情。想想自己遇到的开心事。我总是问着自己同样的问题；而每一天，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，每一次的憎恨都如同一把刀，我都能得到满意的答案 。我开始回想 ：初春的原野上 ，我的心跳平稳下来 ，当我躺下要睡时 ，所有的幸福都被忽略了 。:
多年前 ，我很清楚 ，骂他的残忍，我们聊得异常尽兴；家里 ，我又本能地恨起了他 。骂他的冷酷，每晚临睡前 ，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书 ，骂他的自私 ，即使在生命最黯淡的时候 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，事实上 ，专门绕道前来看我 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照，从黎明时的一缕曙光，可内心对他的憎恨却越来越强烈。我曾遭遇情感重创 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，后来身体康复了 ，拥有了这样的心境 ，骂他的无耻……理智上 ，直到那时我才知道 ，我睡着了 。我都能安然入梦 。