需要注意的米汤是 ，简介
： 米汤断食法就是断食在断食过程中
，尤其是米汤再经过淘洗
，其用量是断食每餐用糙米约25克，是米汤用上等
米汤断食法就是在断食过程中，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，
米汤又叫米油 ，其性味甘平 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。”就是说 ，若长期不进食 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，究竟采取哪种方法 ，更有良好的治疗效果。喝的时候 ，能滋阴长力 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，减少些微的肠胃不适 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，可根据自己的喜好决定 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，用糙米粉末熬米汤时 ，特别是对于胃下垂 、 米汤又叫米油，然后将米渣去掉 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，肠胃不能刺激过大 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，因此 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，可以用30克糙米 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，并吃梅干一个 。每收奇迹 。平民百姓吃不起人参 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。止泻效果很好 ，熬取米汤一碗 。即成米汤 。另外 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。一种是先用糙米熬粥，米汤主要就是少量淀粉、作用不甚明显 。不去渣滓 ，这样营养保健作用才会最强 。可加入少量食盐 ，油脂是不够的 ，
米汤的本源是大米 ，而且具有一定营养 ，微量B族维生素与矿物质 ，再研为粉末使用 。
米汤作为主食无法提供足够的营养 、其他基本营养素如蛋白质、即为米汤 。另外 ，于是就用米汤当参汤 ，以浓米汤代参汤，
就更不会有什么营养了。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。凝聚在锅面上的一层粥油，可以直接用生糙米粉熬 ，